【孕媽咪】準備醫院包{純}表格清單－【人妻。倫敦。習作簿】

本篇文章為純表格清單。詳細各項物品說明＆打包秘訣，請閱讀【孕媽咪】超仔細！如何準備待產包
Screen Shot 2014-11-01 at 22.53.49 以下是我不藏私的表格大公開：

Hospital Bag / 醫院待產包
For Mom / 媽媽的部分:
Tick them off/ 打勾	Item 準備項目		Who’s buying or Second hand	Brand/ 品牌	價錢 £££
✓	Nursing Bra	哺乳胸罩		mothercare http://goo.gl/9xPm8E http://goo.gl/CVngE8
✓	T-Shirt Bra/ Top	哺乳T-shirt內衣		mothercare http://goo.gl/hjq6k0 Jojo maman bebe http://goo.gl/H3C6h5
✓	Nursing Pad	液乳墊		Lansinoh http://goo.gl/GVm6NJ
✓	Nipple Cream	乳頭保養。羊脂膏		Lansinoh http://goo.gl/QAfwe4
✓	Old nightdress or long T-shirt for Labor	生產用的舊長板T-shirt or 睡衣（建議深色）
✓	Dressing gown/ rob	輕薄睡袍/浴袍		mothercare http://goo.gl/gkV3Af
✓	Fresh Pajamas/ Nightdress	生產後換的乾淨衣服		mothercare http://goo.gl/S0NDlH
✓	Going home clothes	出院保暖衣物
✓	Warm socks	保暖襪子
✓	Slipper	拖鞋
✓	Disposable Briefs	免洗內褲		Mothercare http://goo.gl/SistPh
✓	Maternity pad	產婦衛生棉		Boots http://goo.gl/esbChH
✓	Maternity Bed Mats	產褥墊		Mothercare http://goo.gl/GbAjHR
✓	Lip balm/ Moisturizer	護唇膏＆乳液
✓	Tissues /Wet wipes	衛生紙＆濕紙巾
✓	Hair band/Clips/ Hair Brush	髮圈/綁頭髮/髮夾/梳子
✓	TENS machine	止痛機		Mamatens Mytime http://goo.gl/PU9pez
✓	Toiletries/ Wash bag	盥洗包
✓	Toothbrush/Toothpaste	牙刷＆牙膏
✓	Shower Gel/Soap	沐浴乳/香皂
✓	Dry Shampoo	乾洗頭		Batiste http://goo.gl/GfRHMT
✓	Shower cap	浴帽
✓	Towel	浴巾x2
	Pregnancy Pillow	孕婦枕/哺乳兼用		Theraline 參考文章：【孕。好物分享】大肚婆睡不好怎麼辦！{孕婦枕} 助你好眠。
✓	Snacks and drinks ex: Energy bar/ Fruit drink/sports drinks	小零食＆能量飲料（陪產者可以喝）		Nature Valley granola bars: http://goo.gl/uVVr3H Red Bull
✓	Thermos	保溫瓶
✓	I-phone/ Charge	手機＆充電器＆耳機
✓	Hospital note ＆Pen	醫院媽媽手冊+ 筆		這個千萬千萬！不要忘記
✓	Hospital direction/ Cash	醫院地址＋計程車現金
✓	Taxi phone number	計程車公司電話（2家）		Addison Lee www.addisonlee.com
✓	Paracetamol tablet 500mg	止痛藥
For Birth Partner/ 陪產者部分:
✓	Water spray or a hand-held fan	水噴霧器/手持小電扇
✓	I-phone＆ Charge	手機＆充電器
✓	Camera＆ Extra Batteries	相機＆備用電池（事先充飽電）
✓	Change T-Shirt	陪產後可以換乾淨上衣
For BABY/ 新生兒部分:
✓	sleepsuits =all-in-one =baby grows 準備2種不同Size各2件：New Born & 0-3m	兔裝＝連身衣穿在在包屁衣外層		mothercare: http://goo.gl/a75lhP M&S http://goo.gl/1nPSR8
✓	bodysuits ＝underwear	包屁衣當內衣穿在身體裡第一層		Mothercare七件一組 http://goo.gl/bOfUuf
	Swaddle	包巾
	Nappy	尿布		pampers baby sensitive size1&2
✓	Cotton Wool Ball Cotton Wool Pads	100%純棉棉花球/厚綿片		Boots： http://goo.gl/85DGVi Waitrose http://goo.gl/y4JZsj
✓	Baby blanket	嬰兒毯		little giraffe blanket http://goo.gl/gGZRZq
✓	Muslin squares ＊可以參考文＊【小吐司。私物分享】★aden+anais★連英國皇室也瘋狂的紗布巾	紗布巾		M&S http://goo.gl/eOtHpB
✓	Bibs	圍兜兜		Mothercare http://goo.gl/81l7Ch
✓	One pair of socks	保暖襪子
✓	Mittens	手套（防抓臉）
✓	Hat	保暖帽子		M&S http://goo.gl/KsFrhR
✓	可以準備這種全套什麼都有的new born baby starter set！ ex: M&S 8 Piece Pure Cotton Starter Outfit 裡面8件組，什麼都包括了！而且成套非常好看～可惜生完之後才發現>< 不然零零總總分開買，總加起來都比這個貴！http://goo.gl/BqjnK0或是 http://goo.gl/c63fKS 2 bodysuits 1 sleepsuit 2 bibs 1 t-shirt 1 pair of bottoms 1 hat
✓	Baby car seat	嬰兒座椅		Stokke® iZi Sleep™ X1 by BeSafe® http://goo.gl/Rd5Waj
✓	One outfit for the trip home ex:Snowsuit	寶寶回家的保暖衣服 ex: 連身兔裝/厚雪衣/連身夾克