人妻的小公佈欄
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目前分類:【吐司媽咪。好物分享】 (15)

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一個月.jpg  
打從小吐司出生時,我就一直想要寫一篇「母乳」經驗跟大家分享,
但是總是不知道怎麼開頭是好?不知不覺,已經成了二寶媽,
重頭再走一遍「乳牛媽媽」這條「天堂路」。
在我分享我的個人經驗之前,我想先聲明:
我不是母乳專家,也不是激進推廣母乳派人士,
純粹是我自己第一胎24個月+現在3個月ing進行式的經驗,
光用一篇文章的篇幅肯定說不完!
不如就來個【母乳之路】的系列
這篇就先作為一個起頭~
希望透過我的經驗,可以給一些正準備要加入母乳之路的媽媽們,
或是正想要放棄,或是正快要堅持不下去的人參考。
特別是身邊有母乳媽媽的丈夫以及婆婆媽媽們,你更要看一下。

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DSC04360.jpg   
今年34歲的生日,我給自己許下一個很重要的功課,
就是要在下一個生日35歲之前,這一年裡,
要讓自己練習擁有「斷捨離」的能力。
什麼是斷捨離呢?就是:
斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著。
以「自己」而不是「物品」為主角,
去思考什麼東西「最適合現在的自己」以及「讓自己感到最愉快也最常用」?
只要不符合這個標準的物品就淘汰或送人。

從小的印象中,我家一直都非常整齊溫馨,
跟在媽媽身邊學習整理自己的房間。
父親對於居家佈置也很有品味,還因此被他鼓勵去念室內設計。
記得,我父親在大學推甄前跟我說,
「去學室內設計吧!就算以後不從事這一行業,起碼也懂得如何佈置自己的家。」
他覺得這個科系非常實用(但沒想到這行很常爆肝)!

果然,全職媽媽的一個工作項目之一,就是要整理家裡!
我自認是算是非常會整理家裡的人😎。
自己說不準,不少來過我家的朋友也都這樣稱讚過。
畢竟有小孩的家庭應該都懂,有孩子之後東西真的多到不行,
物品又小又雜。往往才剛整理完立刻又亂掉><
而且我沒有請cleaner幫忙。
朋友們總覺得我說亂的標準太高,問我有強迫症嗎?
但我倒是覺得我住的很舒服!
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(上圖:客廳沒有電視)
不可否認的是,有小孩的家裡可以整齊清潔,必定投入不少心力整理。
我已習慣每天親力親為打掃整理,
煮完飯會立刻順手把瓦斯爐擦過,流理台也順便擦乾以免有水漬。
還有訓練小孩歸位的習慣。
亂了,看起來就是阿雜(台語:不舒服)

不過我發現,我的超能力只是「收納」的技巧。
我更需要加強的是斷捨離能力!
照著斷捨離給的原則來檢視,我發現「重複性」的物品,
還有「非常少使用」、「已經用不到」的東西很多。
只是因為我非常會收納,把他們藏起來而已。
這也是為什麼每到搬家時,我老公常常會說
「我們家這麼小,怎麼可以收納這麼多東西!!」(抱怨還是稱讚?)
回顧搬家盛況XD 將近120箱!
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剛好,已經進入2017年年末。人們總是會說要除舊佈新!
我也決定要好好來斷捨離一下!決心第一步,先從衣櫃開始。
我本來衣服就不多,但是當我下定決心把所有孕婦裝、哺乳衣、
跟懷孕餵奶有關的衣服通通捐掉送掉之後,我驚呼!
我的衣櫃~~全!空!了!
意味著,我很久沒有買一件「自己」的衣服。

第一步動作,讓我心裏有了個痛快!
不只衣櫃清空許多空間,還可以把衣服給需要的人,收到的朋友都非常開心,
我也「正式」跟懷孕、哺乳的過去說byebye,
感謝這些衣服給我的幫助與回憶!
似乎是一個儀式,跟自己說「從今天開始要好好對自己」。

再來,我把孩子們所有過時、用不到、不需要、壞掉、穿不到的衣服物品....
陸續一個月內整理出20大袋,分別丟掉、捐掉、送人、賣掉。
這過程裡,小吐司也會跟著我一起做,他也會幫忙判斷,
哪些可以留給妹妹,後悔哪些沒有好好愛惜,
還挖出不少被遺忘的玩具,突然如獲至寶的驚喜!
在整理的過程中,難免常常會覺得
「捨不得」、「太浪費」、「好可惜」、「值得留著做紀念」...的心態出現,
而這些過程便是讓我成長的好方法!
藉由對物品進行「減法」來為自己的生活加分。
只使用最少量,但最好、最適合自己的東西,
如此一來,
不僅周圍的環境變得清爽,連帶也會改善我們的心靈層面。
期許自己除了已具備超強收納能力外,
ㄈ還可以具備更重要的「斷捨離」能力!
在2017即將結束,準備迎接2018新年前,好好的整頓自己的居家環境。
也別忘了跟自己雜七雜八的心靈斷捨離!
很難,但非常值得成為生活中好習慣的一個練習。

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而斷捨離的同時,
我非常推薦3 Sprout 收納箱!
非常多種花色可以供你選擇,不但實用且兼具美觀。
不只適合家裡有孩子的家庭,
只要你追求居家環境整齊又時尚,都應該擁有!

斷捨離之前,有一個最重要的前提!
在同一屋簷下的人,必須要有共識!
我跟Mr.C有個一拍即合的地方,都無法忍受雜亂的空間!
一個是對美有堅持的天秤座,一個是龜毛有潔癖的處女座。
又都從事藝術設計領域的行業,假日喜歡一起逛家飾用品。
可惜處於昂貴的倫敦,一直都是處於租房子的狀態,
心中即使有再多的idea也無法進行裝修。
我們能做的就是盡量找採光明亮,格局方正的物件。
選擇簡單的家具,保持乾淨宜人的空間~
我們的共識就是:
房子小,沒關係!整理的乾淨舒服最重要~

有個舒服的家,心,自然也就留在家裡了。

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但很多人會說,你沒有小孩你不懂!
的確,很多有小孩的夫妻找室內設計師時,
比較不會考慮未婚或是沒小孩的設計師,
因為他們沒有經歷過有孩子的生活是怎樣變化。
有了孩子以後,有些事情更需要妥協跟調整,
比如說,
有了小孩之後,會以小小孩的安全為首,就不能只考慮美觀,
有了孩子之後,小孩子的東西會莫名地越來越多><
有了孩子之後,不再那麼容易打掃整理,因為有個小小破壞王。
有了孩子之後,東西會越擺越高,怕他們抓來把玩。
不過在在小吐司出生前,我們夫妻就有很強的共識~
「不論如何,家裡千萬不要變成~遊樂場!」
最怕很多夫妻一有孩子出生後,
客廳瞬間變成遊戲場一樣,好像深怕別人不知道他家有小孩。
東西堆得到處都是~ 玩具這邊一個、那邊一個。
該有的生活品質應該還是要堅持~只要用對方法,一點都不難。

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我們深信孩子的出生是來「加入我們的生活」,

並不是孩子出生之後,就繞著他來生活才對!
提供一個乾淨整齊的環境,就是給孩子最好的身教的開始~
 

◎ 就來看看我們在倫敦2個小小的公寓的佈置吧 ◎

很多訪客來我家都非常訝異,我們家竟然沒有電視!
是的,現在這個租屋處是小吐司剛滿8個月大時搬過來,
由於房東完全沒有附任何傢俱,
所以我們小夫妻當然選擇去最親民的IKEA添購。
最後決定,客廳只需要一個書櫃。
一方面是我們的書真的很多,
二來希望給小吐司一個培養閱讀的氛圍。

而小吐司1歲以前:買玩具的原則就是:
所有的玩具通通不能超出一個箱子!(下圖照片裡右邊的那個箱子)
假設真的要購買新的玩具,
就必須從箱子裡拿出已經用不到的部分,
這樣可一目了然,購買之前也會適時提醒自己需不需要。
有時候「想要」≠「需要」
我覺得這麼方法超棒~ 家裡也隨時都乾乾淨淨的~
小吐司也有自己固定收玩具的箱子,
從很小就開始懂得要歸位的概念,
開始學習自理生活的能力。
(下圖:這個8格書櫃是:KALLAX Shelving unit, high-gloss white)
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乍看好像他很可憐,玩具只有這麼一小箱,
其實不要小看這個箱子,還真能裝!!
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他想玩玩具時就會自己爬去箱子裡「挖寶」
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後來小吐司比較大了之後,瘋狂愛買童書的我一下就把唯一的書櫃擠爆了。
只好再添購一個是我們大人自己的書櫃,
客廳橫放的書櫃就變成專門放小吐司的童書。
那時候是買Skip Hop的可愛動物箱,超級吸睛!
讓原本單調的客廳變得熱鬧起來,
但是最大的缺點就是箱子比格子小太多,似乎浪費好多空間Orz
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就這樣小吐司咻~一直長大!
隨著年紀長大,玩具的體積也越來越大!
加上他2歲生日那個月,陸續收到超級多的生日禮物Orz 
讓似乎有強迫症頭?的我一直整理收納(偏偏家裡公寓真的超級小)
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後來找到這種非常漂亮的收納籃Fluf 深得我心~
所有的車子也都一目了然的停好,當時真的超滿意的!!
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但總還是覺得客廳看起來還是超級「阿雜」,(這位媽媽你到底有多嚴重的強迫症啊XD)
很想要好好地再次收拾一次客廳,
總覺得客廳可以更整齊,不然小孩玩具顏色有夠五花八門的。
對於一向喜歡低調   黑 灰 白 色 調   的我們來說,實在是個大挑戰~

相信台灣媽媽界對3 Sprouts收納箱一點都不陌生!
非常多知名部落客都強力推薦,也常常開團。
他們的款式非常豐富多元,
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今天我不多琢磨說他的好,今天直接分別示範2016 & 2017 兩個不同家客廳的搭配。
2016年:灰白色調
2017年:黑白色調
千萬不要錯過我今天分享的搭配法:)
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首先,我們知道喜歡的是灰白色調,
然後參考Mr.C當初幫小吐司畫的3幅圖色調,
ex: 有黃色、灰色、藍色、綠色、粉紅色點綴。
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剛好客廳的抱枕是也是以黃色、灰色、藍色來點綴。
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於是,我們先選定了以灰色為主的圖案,
再配上可以相對應抱枕的顏色。

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第一次開團熱銷的:
「綿羊」、「刺蝟」,搭配上跟綿羊有同樣有點點圖案的「犀牛」~
結果效果真是好極了:)客廳頓時變得更加整齊清爽!
卻又還保持著一點童趣,可以吸引小吐司的目光。
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而且箱子統一換成3 Sprouts收納箱之後,
竟然整整多出50%的空間(大驚)
這是可以繼續買的意思了嗎XD
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原本2個籃子的玩具,可以通通整理到一個箱子裡。
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這款 小綿羊 還是我最愛的點點圖案~~~
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車工非常細緻,最下方還是很有氣質的粉紅色緞帶,
♥♥ 灰色+粉紅色 ♥♥
真的是超級有氣質的顏色搭配♥♥
深得我心~~~

而且「犀牛」跟「綿羊」一樣都有「可愛的白色點點」共通點喔:)
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而犀牛搭配的緞帶就是我們要的灰色色調~
你說!我是不是龜毛到了極致XD
客廳隨時可以保持乾乾淨淨的~
也可以訓練小吐司物歸原位的生活習慣。
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你看看上圖,我們家客廳真的超級小吧!所以整齊有多重要~
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接下來,我們來到小吐司2歲之後的房間
小吐司的房間也不大,屬於細長方形,偶而也要兼具客房功能,
所以他的房間除了自己的床、衣櫃之外,
還有一個很大的雙人沙發床,
因此可以利用的空間其實不大~
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而他2歲前夕,原本恩典牌的嬰兒床壞了零件,
由於傳了N代的嬰兒床年代久遠,已經買不到可以替換,
加上我又發現懷孕,抱他進出到嬰兒床裡很吃力(已經13.5kg),
所幸買了一個cod bed,先把嬰兒床拆成小童床讓他睡。
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然後,媽媽買書也是越買越多XD 
所以後來也添購一個他專門的書櫃&書桌放在房間,
因此小小的房間也是越來越擠~
於是決定再小可頌出生前,再來次大整頓!
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3srpouts小狐狸的收納箱有夠大!
剛好把所有娃娃都可以放進去,
看的清爽人就舒服:)
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而床的另一頭,就是衣櫃了~
但是因為我們的公寓是頂樓,所以窗戶連接的天花板牆壁有點傾斜,
無法把高櫃推到底,會多一個小隙縫不好利用,
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加上風水說XD 
乾脆把一個矮櫃放在靠窗處,上面放一個超大的收納箱,
把小吐司雜七雜八的東西,通通丟進去~ 眼不見為淨:p
延續我們喜歡的灰色調~
選了跟客廳一樣也是有點點圖案的大象:)
牆上掛了小吐司畫給爸爸的第一幅畫~
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剛好旁邊可以放小吐司的尿布收納袋。
DSC07076.jpg  
當時準備即將出生的小可頌,
我們計畫她剛出生前6個月跟我們一起睡,
所以買了一個很小的crib放在床邊,
家裡多了一個成員,衣櫃實在不夠用,
也沒有多餘空間添購新衣櫃,更不可能把舊的全部打掉重買。
所以這時候3 Srpouts箱子就派上用場囉!
Mr.C深怕過多粉紅色侵襲我們房間XD 
所以挑了一個也是有白色點點的鯨魚~
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裡面就放了新生兒會用到的一堆物品。
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後來2017年初搬家後,
因為家裡格局不同,但是好在有這些大型箱子!尺寸一樣方便堆疊。
我把小吐司跟妹妹的兩個箱子擺在一起,
放他們一些還沒穿到的衣服,或是不需要天天拿出來的畫筆玩具。
也成為家裡可愛的一個角落!
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當然,更不能錯過他們最經典的浴室收納袋~
除了原本的北極熊跟鯊魚,今年還多了可愛的藍色小海象!
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附上超強力的吸盤,又有透氣網跟潛水防霉材質,
小小一個卻可以收納超~多玩具!
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即使我們後來搬到老房子,這個收納籃還是繼續跟著我們:)
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3 Srpouts真的是超級時尚又兼具很強的實用功能,
可以瞬間美化家裡,
絕對是租屋族最好的投資!!!
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你看看上下兩張圖,單看都非常整齊,
可是Before/ After 就是有差~
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想不到也是我們拍孕婦照漂亮的背景:)
參考:【海外寫真♥英國】夢寐以求的海外孕婦寫真(32w) 
IMG_6718.jpg     

再來,是 黑 白 色 調 系!
2017年初搬來現在的老房子,當初看房子時黑灰白控的我們,
一看到這個難得見到的黑色火爐,立刻吸印我們!
馬上就有心中的藍圖出現!
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盼了好久!3 sprouts今年也出了不少黑色的圖案!
我立刻下單選了這兩款,推薦給大家!
剛好搭配上我之前推薦的黑白a+a,黑白的 Jo Malone蠟燭!
好愛~~~很少人相信這竟然是3 sprouts出的花色:)
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公雞收納籃 + 北極熊大型玩具收納箱!!
2種剛好被我湊成一套花色:)
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公雞真的超可愛!!!客廳的小狐狸立刻被我搬去兒童房間放XD
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北極熊仔細看,一如往常他們家的特色,就是做工很細膩:)
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黑白色真的超好搭!
不管放在客廳哪個角落都很協調:)就專門放妹妹玩的玩偶們~
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而今年還多出了可以加入灰色系家族的 新圖案 NEW!貓頭鷹!
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希望大家喜歡我2種不一樣 黑灰白 的搭配法:)
就算家裡沒有小孩,也非常實用~希望你們會喜歡

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不知不覺已經來英國邁入第10個年頭,
從一名只有一箱行李的留學生,到現在已經是2個孩子的媽咪,
行李容量也瞬間從25kg,上升到可以帶115kg!
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很多人一定很好奇知道都扛些什麼回英國呢?

本篇總共包含了幾大分類:

  • 食品伴手禮(外國人其實不愛鳳梨酥)
  • 食材補給品(中藥、南北貨)
  • 冷凍食品(肉品不能帶入英國,但海鮮可以)
  • 台隆手創館採買(日本東西好好買)
  • 誠品書局台灣文創小物(送禮好特別)
  • 小朋友補給品(非常多日韓好物,英國買不到)
  • 媽媽保養品篇(MIT面膜、日韓保養品)
  • 中文書籍
  • 文具
  • 廚房用品
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不只是保養品牌,iRita La Beauté 陪伴你遇見更好的自己。

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當了媽媽之後肌膚變得更敏感,選擇保養品也要更簡單、更單純!

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【Mamas & Papas 台中直營店。新開幕NEW!!】

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今天要來跟大家分享一個好興奮的消息!
英國本地嬰幼兒用品領導品牌~
【Mamas & Papas】
終於登入台灣了~~~而且是「直營店」!
現在要想要買【Mamas & Papas】再也不用找代購,或是麻煩朋友帶回台灣。
你可以在台灣享受跟在英國一模一樣的逛街樂趣!

新增回台灣實際拜訪
【Mamas & Papas 】愛沒有國界。從寶寶在肚子裡的那一刻,只想給他最好的!  

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(*上圖:小可頌3m+2w,體重8.5kg)

小可頌的「經典嘴邊肉」,讓許多媽媽一直詢問「Ting你到底怎麼養的?」
今天的【母乳之路】系列,就完全不藏私地跟大家公開我的飲食(補品)!
到底我吃了什麼?讓小可頌只喝母乳就可以這麼圓嘟嘟(月半)呢XD

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身為2寶媽,2胎都是親餵母乳,
第一胎小吐司的經驗值長達整整2年,第2胎妹妹正在努力中。
因此,算非常有資格跟大家分享我這2胎孕程跟當母牛的經驗了:)
➤【母乳之路】序。勇敢踏上「天堂路」別讓錯誤迷思斷送母乳之路 
➤【母乳之路】飲食篇。告別乳腺阻塞,豐沛母乳營養! 
這篇,就來跟大家分享超級實穿100%高功能性的孕婦裝&哺乳衣!
熱愛條紋的孕媽咪&母乳媽咪千萬別錯過啦!
還可以搭成母子裝喔~
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謝謝好友夫婦【ReMember/時光寫真】的跨國相挺!
讓我在懷二寶這次,終於可以圓夢~
在居住已久的英國,拍攝夢寐以求的孕婦寫真照♥
當然最重要的是,感謝上帝再次賜給我們一個小寶貝,
讓我們一家開心地準備迎接~妹妹「小可頌」的到來~
 

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如果你問倫敦人,全英國最奢華的百貨公司是哪家?
大家絕對都異口同聲的回答:「哈洛德百貨(Harrods)」
今天就要跟大家揭秘,倫敦人妻們的居家生活小心機,
不藏私的分享在Harrods百貨最受名人喜愛的居家商品!

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本篇文章為純表格清單。詳細各項物品說明&打包秘訣,請閱讀【孕媽咪】超仔細!如何準備待產包 
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怎麼生個小孩搞得像出國一樣?何時要開始準備?到底要帶什麼東西?怎樣打包才會一目瞭然?這一篇完整不藏私的打包祕訣&表格清單與您分享!
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這次的抽獎活動主要是回饋給喜歡我們【人妻。倫敦。習作簿】的朋友,另一方面也是支持QQmei的新書《QQmei英倫育兒日記》裡面有我寫的推薦文,也是第一次用本名和大家見面!不多說廢話~快來看一下吧!

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拯救大肚婆不藏私!三連發分享。
請先參考前2篇:
【孕。好物分享】拒絕妊娠紋&英國Top1孕婦維他命 
【孕。好物分享】如何添購孕婦裝&孕婦內衣褲?分享10大歐美孕婦裝品牌 
本篇就來分享「枕」救大肚婆的好東西TheraLine04.jpg

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生產前02  

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從沒有想過,肚皮竟可以有這麼多事情?!

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