【 人妻。倫敦。習作簿】

       
小吐司雖不算是米其林寶寶（米其林其實已經過胖了喔XD），
實際上抱起來是非常扎實精壯的男寶寶！
10個月大時已經體重到達10kg（驚），
養夠體重後，再來就是等著抽高了～
15個月時體重12kg，身高86cm。
很多媽媽私下問我，是有什麼秘密嗎？
今天就來公布幾道小吐司熱愛的點心！
4道「Super Energy Smoothie！」
作法非常簡單卻營養滿分喔～
只要寶寶試過各種食材無過敏飯應後，就可以讓寶寶吃囉～
各位媽媽可以一起試試看吧～今天分享的4道甜點：
1. 超級營養精力百分百！
【超級綜合水果奶昔】
2.養肉、養胎、衝母奶聖品！
【香濃酪梨香蕉南瓜籽奶昔】
3.媽媽早餐偷吃步最方便～
【夏日莓果+穀片奶昔】
4.便秘從此 say byebye 
【盛夏的饗宴哈密瓜＋奇異果奶昔】

熱昏了的倫敦！悶爆的地鐵！如果不隨手帶瓶水在身上，隨時都有準備要搬出刮痧的“ㄍㄟ絲”（請用台語）！
突然很想念台灣麵攤冰箱裡的各種清涼涼拌小菜，尤其是冰涼的酸酸辣辣小黃瓜～

 
一本適合0-2歲的寶寶書，最吸引人的絕對不是文字，
而是裡面一幅幅令人著迷的圖畫！
今天就讓我們一起進入法式浪漫的繪本世界吧！
同場加映，不藏私分享小吐司愛看書的小秘密：）

如何讓1歲寶寶愛上閱讀呢？
   

今天和大家分享一套英國很夯的一套寶寶遊戲書：）
Baby's very first touchy-feely books
這套遊戲書結合了非常多以前曾經介紹過的baby書功能，
堪稱是最棒的All-in-one play books! 而且得過獎喔～
  
6個多月以後的小寶寶，越來越喜歡顏色鮮豔分明的圖案，
9個月後突然快速對任何新事物都產生好奇！手指控制力也更好了。
這套書結合觸摸書、翻翻書、手指運動、
窺視孔、hide&seek、認知聲音、認識動物...等功能。
在親子共讀的過程中，
不知不覺增進寶寶的手眼協調，培養觀察力與專注力。
1歲之後，更是訓練寶寶記憶力的遊戲書喔！

「什麼！帶2個月大的小嬰兒去電影院看電影？！」「你瘋了喔？」
別急，別急～來看看倫敦媽媽怎麼享受生活，同時帶孩子吧：）  

「Little Seed Collection。一切美好都在這裡發芽」

  

倫敦人最愛的“秘密屋頂花園”在哪裡呢？


還記得不久前介紹的南岸中心嗎？
【Southbank Centre】南岸中心的世界藝術節 Festival of the World
這次我們要來介紹來到在南岸中心後，
別忘了順道來到伊麗莎白女王音樂廳(The Queen Elizabeth Hall)的屋頂，
這個倫敦人最愛的“秘密屋頂花園”，
『the Roof Garden may come to be known as best kept secret in London.』
這是由英國著名的植物園(Eden Project)著手規劃的空中花園，
在這裡不但可以看到各種不同的植物/果樹/蔬菜園/各種花朵。

親愛的小吐司～恭喜你平安長大，渡過生命中的第一年。 
給親愛的自己～恭喜你瞬間長大，跌跌撞撞地走過新手媽媽的第一年。

終於等到小吐司滿6個月了\^o^/ 所有的ㄍㄟㄒㄧ（台語：工具）都準備的差不多了。終於第一次要準備副食品給小吐司吃囉～請先參考第一篇【6m。副食品】Step1 準備副食品囉！採購清單～ 有分享一些我在英國學習到的副食品觀念，和台灣有稍微不一樣。比如說，台灣建議是4個月就開始先喝米湯或10倍粥（1:10的米：水，熬煮成的粥），但是這裡一定要等到6個月，也因為寶寶已經6個月了，所以不需要用湯水質感的方式餵食，也不建議單吃粥、米，因為他們認為rice除了澱粉和碳水化合物之外，並沒有什麼營養價值，也沒辦法讓寶寶嚐到不同的口味；